-->

Wanita Wajib Tau! Melepas Bra Saat Tidur Ternyata Baik Untuk Kesehatan

Bra atau BH merupakan alat pelindung yang digunakan untuk menutupi bagian dada pada wanita. Sebagian besar wanita di Indonesia menggunakan bra ini hampir sepanjang waktu, tak terkecuali saat mereka sedang tidur. Kebanyakan wanita enggan melepas bra saat tidur karena merasa risih dan tidak terbiasa melepas bra saat tidur. 

Kurangnya pengetahuan wanita tentang manfaat yang diperoleh jika melepas bra saat tidur membuat wanita tidak mau melakukan hal tersebut. Tahukah kamu ternyata melepas bra atau BH saat tidur ternyata memiliki banyak manfaat. Apa saja manfaatnya? simak Ulasannya berikut ini :

Manfaat Tidur Tanpa Bra


1. Peredaran Darah Jadi Lancar

Durasi pemakaian bra yang terlalu lama dapat membuat peredaran darah jadi terganggu. Dengan melepas bra atau BH saat tidur maka dapat memberikan waktu untuk melancarkan peredaran darah pada payudara.

2. Melancarkan Pernafasan

Pemakaian bra atau BH yang terlalu ketat akan membuat sesak nafas pada wanita. Dengan melepas bra saat tidur maka pernafasan kamu akan jadi lancar dan dapat membuat tidur lebih nyenyak.

3. Terhindar Dari Rasa Gelisah

Terkadang wanita yang tidur menggunakan bra akan merasa sedikit gelisah karena merasa ada sesuatu yang mengganjal dan mengikat pada bagian dada. Nah dengan melepas bra saat tidur maka bisa membuat kamu merasa lebih nyaman saat tidur.

4. Mencegah Iritasi

Pemakaian bra atau BH dalam waktu lama dapat menyebabkan timbulnya iritasi pada daerah sekitat dada, terlebih lagi kalau bra yang kamu gunakan terlalu ketat maka akan berdampak timbulnya iritasi kulit. Untuk menghindari hal tersebut ada baiknya kalau kamu melepas bra saat tidur.

5. Terhindar dari Kanker Payudara

Survei yang dilakukan membuktikan bahwa pemakaian bra lebih dari 12 jam sangat rentan terkena penyakit kanker payudara. Hal ini disebabkan karena aliran darah yang tidak maksimal di payudara sehingga menyebabkan rusaknya jaringan di payudara sehingga menjadi penyebab sel-sel tidak normal mulai muncul dan tumbuh di payudara.

6. Baik Untuk Pertumbuhan Payudara

Bagi wanita yang masih dalam masa pertumbuhan sangat dianjurkan melepas bra atau BH saat tidur karena saat tidur itulah hormon pertumbuhan akan dimulai, sehingga melepas bra saat tidur bisa menunjang pertumbuhan payudara yang sedang terjadi.

7. Mencegah Keringat

Penggunaan bra yang ketat dan berbahan karet dapat membuat bagian payudara mudah berkeringat. Dengan melepas bra saat tidur maka akan mengurangi keringat berlebih dibagian payudara sehingga kamu terbebas dari iritasi.

Nah Itulah sedikit info mengenai manfaat yang kamu peroleh kalau melepas bra atau BH saat tidur. Semoga bermanfaat dan dapat menambah pengetahuan kita semua. Terima kasih atas kunjungannya.

Labels: Info Sehat

Thanks for reading Wanita Wajib Tau! Melepas Bra Saat Tidur Ternyata Baik Untuk Kesehatan . Please share this article.

Share:

0 Komentar untuk "Wanita Wajib Tau! Melepas Bra Saat Tidur Ternyata Baik Untuk Kesehatan "

1. Berkomentarlah sesuai topik
2. Komentar yang mengandung unsur negatif akan di hapus
3. Agar lebih cepat mendapatkan balasan follow google plus admin
4. Jangan lupa centang pada "Notify Me" agar lebih mudah mengetahui balasan komentar anda
Atas saran dan kritiknya saya mengucapkan terima kasih